Description
Savez-vous pourquoi je vous invite à lire ce livre?
Pour vous encourager à oser ! Notre vérité se révèle pleinement lorsque les paroles de pouvoir expriment nos besoins authentiques et s’enracinent dans la valeur personnelle et le principe du Soi personnel, ce livre vous montre comment les découvrir. Pour mieux comprendre la démarche proposée, je vous invite à lire ce court passage
Osez donner la puissance créatrice à votre vérité!
Un des concepts que je développe dans mes écrits est l’interaction entre le psychologique et le spirituel. Il y a là un point de convergence magique, un point que nous ne pouvons pas saisir rationnellement, mais lorsque nous le vivons, nous ressentons la vérité. Les exercices que je vous suggère visent à vous amener à ce stade, mais la manière dont vous l’appréhenderez dépend exclusivement de votre propre subjectivité. Car l’objectif est de trouver sa propre vérité.
Concernant ce sujet, le récit qui m’est venu à l’esprit a l’effet d’une histoire thérapeutique, pouvant encourager le Subconscient à se lancer dans les investigations que je suggère. Cela est donc approprié comme introduction. La quête de notre vérité implique un processus qui se base sur le potentiel spirituel de valeur infinie, mais qui implique également un contact direct avec cette ressource, ce qui entraîne des réactions émotionnelles intenses. La crise que ces émotions engendrent n’est autre chose que la porte d’entrée vers l’espace de la création matérialisée. Pour cela, il est primordial de prendre conscience du rythme de la dynamique universelle, et cela peut être réalisé grâce à un moment d’initiation. À ce moment-là, notre rôle est validé. Et cela nous permet de saisir le système qui nous englobe dans son ensemble. L’histoire tantrique suivante présente exactement cette aventure de croissance spirituelle, qui apporte la qualité spirituelle dans la vie manifeste.
Selon une légende hindoue, à un certain moment, au-dessus du ciel, Brahma, le dieu créateur, et Vishnu, le dieu de l’ordre, se disputaient sur leur position: lequel d’entre eux était le plus grand? Alors Shiva, le dieu de la dynamique universelle, leur offrit une image potentielle de l’Infini et leur dit qu’ils découvriraient lequel d’entre eux était supérieur s’ils atteignaient le point final. Brahma a menti en prétendant avoir atteint ce point. En guise de preuve, il lui donna un lotus qu’il a créé avec son imagination. Shiva lui coupa alors la tête, car il était conscient que Brahma avait menti. C’est juste que l’agression est punie dans le monde spirituel, par conséquence Shiva est tombé du ciel. Sous sa forme de Bhairava, le dieu du temps et de l’expérience, il errait sur la terre comme un mendiant et ne pouvait pas trouver sa place. Un sage lui a conseillé de prier Vishnu. Après ces prières, à un moment donné, Vishnu est apparu et a rempli le bol de mendicité de Shiva avec son sang. De cette façon, Shiva Bhairava reçut un pouvoir magique par lequel il fut accepté comme le gardien dans le temple de la Déesse.
Le Temple de la Déesse n’est rien d’autre qu’une valeur matérialisée et notre corps est une valeur représentative en ce sens. Les tantriques travaillent avec les énergies corporelles, car elles fournissent l’énergie archétypale nécessaire aux productions mentales.
Dans une perspective symbolique, les dieux sont la métaphore des principes, tandis que la Déesse incarne la valeur énergétique que ces principes soutiennent et régissent. De la même manière que dans l’histoire hindoue, il est essentiel de mettre en valeur les processus de nos expériences afin d’être puissants dans l’activité créative. Un moment initiatique est toujours présent, où nous passons d’un niveau de conscience à un autre, plus élevé. Selon le symbolisme énergétique, l’avantage réside dans la possibilité de découvrir ces divinités à l’intérieur et dans le fait que toute l’aventure spirituelle n’est rien d’autre que la négociation entre les différentes parties de notre propre personnalité. Donc, je vous propose de découvrir comment vous pouvez exploiter les ressources que vous possédez déjà afin d’améliorer la qualité de votre propre existence.
Osez-vous affirmer!
Liberté conquise par sa propre parole et sa propre décision
« Le pouvoir vient de l’intérieur » est une maxime bien connue dans le domaine du développement personnel. Bien que la psychologie nous ait déjà fourni informations nécessaires pour comprendre la nature de cette force, les théories relatives à ce sujet demeurent souvent complexes. Adoptant une approche de bon sens, je souhaite ici offrir quelques explications simples et claires, qui ont néanmoins des implications pratiques.
Bien sûr que les théories peuvent nous renforcer la foi en l’existence et l’accessibilité de cette force intérieure. C’est pourquoi j’ai également écrit deux ouvrages où je détaille théoriquement les processus subtils qui influencent nos comportements. D’après mon expérience, une compréhension rationnelle facilite l’acceptation et l’expérimentation des techniques que je propose. C’était une de mes méthodes fondamentales pour encourager mes clients à entreprendre le voyage de la découverte personnelle: je leur décrivais de manière rationnelle en quoi cela consistait. Même pour mon analyse personnelle, je me suis toujours informée avant de commencer à pratiquer une technique. Néanmoins, ces concepts sont mieux assimilés lorsqu’ils sont éprouvés par l’expérience. Parce qu’après tout, une seule technique d’efficacité fait plus qu’une bibliothèque entière. La vérité révélée par l’expérience possède un pouvoir créatif. Depuis notre enfance, nous sommes tous à la recherche de cette vérité à travers chacun de nos actes.
Nous espérons tous trouver la formule magique: sésame, ouvre-toi[1].. Et moi, dans un cours au lycée, j’ai compris que la formule magique existe vraiment et c’est pourquoi j’ai choisi d’étudier la psychologie. En écoutant ce que disait le professeur, j’ai eu un déclic rapide et j’ai compris que nous avons la possibilité de modifier notre attitude et alors, tout notre système relationnel change. Si nous changeons la façon dont nous donnons et recevons, nous changeons également la qualité de ce que nous recevons.
Pour moi, c’était vraiment plaisant de découvrir quelque chose de mon rêve d’enfant, dans lequel je souhaitais croire en une magie où un simple geste résolvait toutes les questions. Dans mon rêves enfantins ma main flottait dans l’air, et d’un simple mouvement, élimine le mal, tout en instaurant le bien. Plus tard, j’ai eu envie de rire lorsque j’ai découvert le massage sans contact et réalisé que c’était effectivement possible. D’un seul mouvement, qui semble coupé d’une danse magique et avec l’esprit ancré dans l’imaginaire, on peut vraiment déplacer de vastes et profondes structures énergétiques.
Si vous êtes connecté à Internet et que vous cliquez sur cette image, vous pourrez voir une démonstration d’automassage énergétique sans contact.https://www.youtube.com/watch?v=1n5IWfoh_x4
Le seul souci réside dans le fait qu’après une telle intervention énergétique, les informations existantes dans ces schémas énergétiques commencent à faire surface. C’est là que débute la grande aventure de la Conscience, illustrée métaphoriquement par tous les contes où des héros surmontent le mal. Parce que, le développement personnel s’effectue sur deux niveaux distincts:
- Le niveau énergétique, où nous utilisons les structures de notre corps physique comme base des expériences que nous vivons.
- Le niveau de conscience, où l’on traite les informations, en utilisant nos capacités psychiques.
Ce texte vise à présenter des méthodes symboliques ou on utilise l’information comme un outil de la Conscience afin d’organiser les énergies. Il s’agit plus précisément de paroles puissantes. Et je ne parle pas de termes ésotériques et des métaphores mystérieuses, mais plutôt de mots du langage quotidien. Ces mots se retrouvent même dans les phrases les plus simples, utilisées par les enfants après avoir appris les règles élémentaires de la grammaire.
La grammaire nous fournit le nom (ou le pronom) pour désigner certaines réalités, le verbe pour exprimer l’action, et les adjectifs et adverbes pour qualifier. Rien de plus n’est nécessaire pour coordonner consciemment les énergies qui soutiennent nos réalisations.
Juste que, ces mots acquièrent véritablement une force juste s’ils reflètent notre véritable réalité. Votre parole de pouvoir est donc votre parole personnelle, celle que vous choisissez pour vous exprimer. La façon dont vous choisissez vos mots puissants est ce que je veux expliquer dans cette présentation. Les formules copiées d’autres ou créées de manière artificielle ne sont tout simplement pas efficaces. Ces termes doivent provenir directement de votre propre vécu, tout en traversant plusieurs strates cognitives et spirituelles.
En fait, il s’agit de processus naturels que nous suivons intuitivement. Mais si nous en prenons conscience, nous augmentons leur potentiel. Pour illustrer le type de connaissances abordées, je fournirai des explications théoriques et vous initierai à certains concepts de psychologie et de spiritualité. Cela est bénéfique pour renforcer la confiance en soi, qui est un moteur essentiel pour travailler sur son développement spirituel.
Pourtant, les exercices que je suggère ne nécessitent pas de prérequis en spiritualité ou en psychologie. Ils sont comparables aux exercices qu’un élève effectue après avoir appris les bases de l’écriture. Néanmoins, leurs effets sont profondément efficaces. Ils activent la structure de votre vie spirituelle sans effort particulier de votre part. Ces exercices ne vous conduisent pas vers des fantasmes ésotériques, mais vous guident vers la prise en charge et l’appropriation de l’espace spirituel qui entoure vos actions quotidiennes. Ils vous aident à trouver des solutions pour vous adapter ici et maintenant, de la façon la plus concrète, à votre environnement de vie.
Pour y parvenir, il est nécessaire de verbaliser vos pensées. Leur expression verbale est la technique la plus efficace pour leur conférer l’énergie. Les mots sont les outils de la Conscience et, par leur usage, vous dirigez et contrôlez votre être et ce que vous possédez. Dans vos mots se trouve le pouvoir magique que l’enfant imagine, quand son esprit navigue librement dans l’espace de la transcendance.
Et son rêve est surement véridique, car dans le plan spirituel, il n’existe pas de mensonge, tout y est authentique. Cependant, il est nécessaire d’avoir du discernement pour identifier à quel niveau de conscience se trouve la vérité exprimée métaphoriquement à travers le rêve à un moment donne. Sa concrétisation dépend de la manière dont elle est ancrée dans l’immanence de la réalité présente.
La réalité de un rêve découle également du fait que nous sommes constamment dans l’univers spirituel de toutes les possibilités. Le massage énergétique m’a rapidement fait comprendre cela. Dès le commencement, j’ai eu l’impression de travailler en coopération avec la divinité. L’information qui guide mon mouvement semble prouvant de quelque chose au-delà de moi; je ne le fais pas rationnellement. Je réalise uniquement de manière instinctive un mouvement demandé par les subtiles vibrations. En même temps, le changement des sensations ressenties par mon client est instantané.
Cependant, si nous intervenons uniquement sur le plan énergétique, déplaçant quelque chose ou en réparant un circuit, les énergies finiront par revenir à leur configuration initiale après l’intervention. Cela peut rendre les choses extrêmement complexes. L’énergie, déjà en mouvement, fera resurgir des conflits jusqu’alors dissimulés avec une force accrue, nous prenant au dépourvu. Perdus face à ces révélations, notre désespoir risque de s’intensifier.
Ces blocages requièrent une résolution par restructuration cognitive, où le langage occupe une place prépondérante. Nous devons modifier les informations au cœur de la formation énergétique activée, en transformant nos croyances, nos convictions et nos habitudes.
La première condition pour réussir de telles interventions est de s’identifier correctement comme le sujet des actions. J’ai vu par expérience que, même si nous avons des programmes naturels qui nous permettent d’entrer dans le rôle de sujet, cela ne se fait pas toujours de manière optimale. Particulièrement lorsqu’il existe des traumatismes précoces, dès la naissance, voire même dès la période intra-utérine, des difficultés se manifestent. La solution essentielle pour surmonter un tel obstacle réside dans la prise de décision d’accepter la vie. Lorsque j’ai fait la découverte d’un tel souci en moi, j’ai élaboré une prière particulière afin de témoigner de mon engagement envers la vie.
Il est possible de l’écouter en visionnant cette vidéo:https://www.youtube.com/watch?v=WAltEtuoisA
Le sujet détient la capacité de changer; sans son engagement, aucun changement ne se produira. Par conséquent, la première étape d’une intervention cognitive efficace est de répondre à cette question essentielle:
– Qui suis-je ?
Peu importe les changements que nous désirons instaurer dans notre vie, ils prennent forme à travers notre rôle en tant qu’agent d’action. Dans ce contenu, je présente des méthodes pratiques qui renforcent ce rôle central. Notre psychisme manifeste sa dimension spirituelle par nos actions. Et symboliquement, l’action est incarnée par le verbe. Voilà pourquoi la dynamique de l’identité personnelle peut être saisie promptement à travers des verbes, soulignant notre capacité créative.
Être et faire sont les verbes fondamentaux dans la construction de soi! Entre eux s’étend un éventail de verbes décrivant toutes les subtilités de nos initiatives créatives et les niveaux cognitifs précédemment mentionnés. Mes actions reflètent qui je suis en tant qu’être spirituel. L’expression de mon identité dépend grandement de ce que je crois être. Ainsi, la question « Qui suis-je? » s’est avérée extrêmement féconde culturellement.
C’est la question qui a donné naissance aux religions et à toutes les philosophies. Cependant, je recherchais cette fois-ci quelque chose de très simple et efficace, qui agit précisément et directement au cœur du problème, et qui peut être capturé sous la forme d’une formule facile à utiliser par quiconque. Parce que, je suis persuadée que …
… les grandes vérités sont simples et que les grands miracles sont naturels.
En conséquence, même dans les moments de plus grande responsabilité, quand il n’y a personne pour nous aider, il est possible de trouver des solutions simples conformes aux lois de la nature. Souvent, la réalité nous révèle qu’il existe des situations où personne ne vient nous dire notre vérité et elle ne se trouve dans aucun livre. La vie nous force réellement a la chercher en nous-mêmes. Parce que la vérité est déjà là, inscrite dans les schémas énergétiques archétypaux[2] reçus dès la conception. En fin de compte, par nos recherches, nous ne faisons qu’activer cette information naturelle. C’est la base de toutes nos créations ultérieures.
Le contact avec cette vérité archétypale se fait à chaque transition d’une étape de développement à une autre. Durant ces moments, nous sommes seuls sans aide, guidés uniquement par des structures naturelles qui nous poussent vers l’avant. Cependant, ce phénomène est fréquemment ignoré, car il se produit de manière très naturelle.
Avant tout, il est essentiel de chercher cette vérité en soi, surtout dans le cadre d’une vie marquée par des conflits et une utilisation inadéquate des ressources adaptatives.
Nous n’avons donc d’autre option que de mener nos propres recherches et de confirmer par nous-mêmes les décisions que nous prenons. Dans ce cas, il est possible de répertorier les croyances négatives et de générer des pensées positives alternatives pour les contrecarrer; puis de les ajuster à l’aide de techniques psychoénergétiques, pour les faire fortes et confirmables. Puisque le processus de confirmation est essentiel au succès, il requiert un état énergétique spécifique pour le soutenir.
Ou une autre situation, c’est celle qui se produit naturellement lors du passage du stade enfant au stade adulte. Le mode de confirmation change alors de 180 degrés (ou il devrait se changer). L’enfant est confirmé par les adultes et crée ainsi son image de soi. L’adulte doit prendre le contrôle de la confirmation. Il doit s’auto-confirmer et ainsi, il reçoit le pouvoir de créer l’image de soi qu’il souhaite.
La confirmation de soi génère l’autonomie et la souveraineté personnelle.
De la manière dont s’effectue cette prise de pouvoir dépend le succès de toutes ses autres actions. La plupart de mes clients étaient des jeunes entre 20 et 30 ans, et ils sont venus en thérapie avec ce problème de confiance en soi et de construction de l’image de soi. Dans ce contexte, pour une action pratique, la réponse la plus efficace à cette interrogation se trouve dans l’usage du langage commun, celui employé dans nos échanges quotidiens.
Je l’ai vu très clairement lorsque j’ai travaillé avec un groupe de jeunes femmes. Je leur ai proposé la réalisation du portrait de la femme idéale. Nous avons dressé ensemble une liste des qualités que peut comporter un tel portrait idéal. Ainsi, nous sommes entrés dans l’espace symbolique de la Conscience, qui crée tous nos projets de vie. Là, c’est l’espace des valeurs. L’accent mis sur les valeurs a grandement structuré leur travail ce jour-là. L’expression des émotions a été abondante et la restructuration cognitive, profonde pour chacune des participantes. C’était naturel; le portrait idéal nous a donné le sens à poursuivre. Les jeunes femmes savaient où aller. C’est alors que m’est venue l’idée de ces exercices que je désire maintenant partager. Cette orientation vers les valeurs a énormément structuré leur travail ce jour-là.
À ce moment, j’ai clairement vu comment la valeur exprimait le cœur de l’activité de confirmation de soi. Voici le secret de la puissance personnel.
Mais, je pensais à une forme d’exécution efficace, utilisant également des mouvements énergétiques. Car de cette manière, les informations sont enregistrées instantanément, avec précision et de manière stable dans le système énergétique personnelles. Sinon, si l’on travaille uniquement verbalement, des pensées perturbatrices peuvent intervenir et voler la force énergétique de la pensée principale que l’on souhaite intégrer.
Alors, si l’on revient à la question « Qui suis-je ? » En fin de compte, la réponse est que nous sommes ce que nous pensons être. L’image de soi est une partie psychique que nous avons créée dans le cœur de la subjectivité personnelle lors de l’expérience de nos relations avec les autres. Selon la manière dont l’enfant est confirmé par les figures d’attachement, cette image de soi se forme et détermine les succès que nous obtiendrons à l’avenir. Une personne infantile dépend des confirmations extérieures et finit alors par être guidée par les décisions prises par d’autres.
Par contre, un adulte responsable est tenu de prendre ses propres décisions. Ainsi, il doit assumer la responsabilité de la confirmation et se confirme lui-même. Il y a une période où il est nécessaire de dire:
Je décide de décider!
Le verbe décider est celui qui couronne l’axe entre je suis et je fais. C’est lui qui dévoile le sens de la dynamique créative, définissant l’objectif. Les énergies se stabilisent ensuite en fonction de la décision prise. Même si nous ne possédons pas les ressources nécessaires pour accomplir la tâche choisie, nous les trouverons en chemin, c’est certain. La seule exigence est de rester sincère et honnête avec soi-même, de reconnaître nos besoins réels et d’évaluer nos ressources de façon réaliste. Et naturellement, il faut se maintenir engage et s’acquitter correctement de la tâche.
Ce qui est vraiment extraordinaire dans cette attitude d’engagement, c’est que, tout au long de la réalisation d’un objectif, nous pouvons prendre conscience que nous avons opté pour une voie erronée et que nous devons renoncer à un certain aspect concret de cet objectif. Toutefois, l’investissement que nous avons déjà fait a abouti à une solution plus satisfaisante que celle que nous aurions pu envisager au départ. Cela m’arrive fréquemment: c’est exactement ce qui s’était produit hier. C’est pourquoi je soutiens que la flexibilité est essentielle pour atteindre l’objectif choisi en cours de route.
Donc, il est nécessaire d’adopter une attitude adéquate et de jouer le rôle exigé par cette tâche. Et cela repose sur l’estime de soi. Il est primordial de vérifier d’abord si l’image personnelle est correctement mise en marche. Si ce n’est pas le cas, nous avons la possibilité d’y travailler. En réalité, bien que la méthode que je présente ici puisse également servir à d’autres buts, voire extrêmement concrets, je donne la priorité à la reconstruction de l’image de soi. C’est là que se trouve la puissance inhérente de chaque individu.
En outre, en évoquant ce type de reconstruction, l’adulte sélectionnera dans le sac les images qu’il a créées au cours de son enfance celles qui lui conviennent; supprimera celles qui ne correspondent plus à ses buts; et générera de nouvelles ressources basées sur ses sentiments et ses choix personnels pour soutenir la réussite de ses actes. En réalité, je me suis mal exprimée. Il n’est pas nécessaire d’éliminer quoi que ce soit, puisque chaque élément remplit une fonction. Il suffit de modifier leur position dans le système pour en changer leur sens. Parce que le Subconscient n’oublie jamais rien, nous ne pourrons jamais éliminer complètement les souvenirs désagréables. De plus, quelque chose qui produit des effets négatifs a une fonction, et peut devenir la pierre angulaire d’un projet positif. Mais pour cela, il est impératif de modifier la position des éléments qui se trouvent dans ce schéma mental. Par conséquent, on va changer l’impact de cet élément sur nos actions. Un adulte a les compétences de le faire.
[1] L’expression ”Sésame, ouvre-toi!” provient du conte des Mille et Une Nuits intitulé Ali Baba et les Quarante Voleurs. Ali Baba, un pauvre bûcheron, découvre un jour, par hasard, une caverne secrète appartenant à une bande de quarante voleurs. En observant les voleurs, il entend le chef prononcer les mots magiques « Sésame, ouvre-toi ! » pour ouvrir l’entrée de la caverne. Après leur départ, Ali Baba utilise les mêmes mots pour entrer dans la caverne et découvre un fabuleux trésor.
[2] J’explique les archétypes en détail dans mon livre : LE SYMBOLISME DE L’ANCRAGE ÉNERGÉTIQUE – Essai sur l’éternité de l’ éphémère Ego