Auteur/autrice : Oxana

      Psychologiquement, le Soi est cette partie de la personnalité par laquelle nous prenons conscience de notre véritable identité personnelle. En sachant qui nous sommes, nous trouvons ainsi notre place dans le monde et assumons le rôle qui convient à la réalisation de soi. Aussi, c’est la partie par laquelle nous nous approprions le pouvoir de décision et d’auto confirmation. Ainsi, le Soi est notre roi intérieur et se révèle dans un certain contexte de dynamique énergétique, lorsque les énergies atteignent leur maturité. L’évolution de sa dynamique repose sur l’agrégation de parties complémentaires. C’est pourquoi, pour exprimer symboliquement ce phénomène, j’ai utilisé le terme métaphorique de « mariage sacré ». J’affirme cela avec courage, car cette idée est apparue dans la culture il y a environ 5 000 ans, comme en témoigne le Devī Sūkta. Vous pouvez lire cet hymne védique tout en écoutant la musique que je lui ai dédiée https://youtu.be/BxPn_2rZ4wk      En réalité, l’activation du pouvoir du Soi signifie notre garantie d’autonomie, d’affirmation de soi et de réussite. Et bien que ce processus ait des bases archétypales, nous avons la possibilité d’intervenir volontairement dans l’optimisation de ce processus. En pratique, l’affirmation de la volonté personnelle est un aspect important de ce processus et, pour l’accomplir, nous devons nous approprier le pouvoir de décision. Une formule pourrait être: « Je décide de décider ! » Voici la formule magique par laquelle nous vainquons tous. En réalité, il s’agit de vaincre les oppositions infantiles et d’assumer la responsabilité de sa propre vie. Et pour intégrer un tel message, il existe diverses techniques permettant de lui fournir l’énergie nécessaire pour qu’il soit efficace.     Les mantras qui révèle l’histoire du Soi La technique que j’ai choisie ici est un poème en sanskrit, composé de trois mantras. Vous pouvez écouter le mantra dans la vidéo que je poste ici, ci-dessous. Mais je vous préviens que la manière dont il est composé nécessite une méditation engagée. Le texte des mantras m’a suggéré la création d’une mélodie de type tantrique, qui exprime le message des concepts utilisés. De plus, si vous chantez le mantra avec l’enregistrement audio, vous remarquerez que vous avez besoin d’adopter un certain rythme de respiration. Dans ce cas, je vous conseille d’inspirer profondément, par le ventre, pendant les pauses entre les mots. Ensuite, relâchez l’air en prononçant les mots. De cette manière, vous activerez les énergies de l’affirmation de soi. Vous sentirez à quel point vous êtes déterminé à le faire réellement. Le bénéfice que vous tirerez d’une telle méditation est l’apparition d’un sentiment qui vous connectera à la vibration du Soi. Pour ma part, j’utilise ces mantras afin d’activer un sentiment de confiance en moi et en la vie. C’est ce sentiment qui sous-tend l’action d’affirmation de soi. À cette fin, le principe de correspondance nous incite à reconnaître les principes universels présents dans l’essence même de notre être. En effet, ces trois mantras, une fois réunis, illustrent le fil spirituel qui traverse à la fois l’action créative de la naissance humaine et l’éveil de la conscience de soi. Par conséquent, ce modèle de l’homme générique se manifeste à travers les archétypes qui constituent les fondations de l’être humain.   Quelle est l’histoire du Soi ? En fait, l’histoire est simple et universelle. Concrètement, un couple s’unit dans un acte sexuel, ce qui génère ainsi l’énergie nécessaire pour créer un enfant. Considéré d’un point de vue spirituel, l’acte sexuel symbolise l’acte de création dans sa dimension de connaissance par l’expérience créatrice. C’est pourquoi, dans les religions abrahamiques qui condamnent la vie et l’humanité, le péché originel est associé à la connaissance et à la sexualité. En revanche, dans les pratiques qui valorisent la vie, la sexualité devient un chemin vers la connaissance des essences divines. Ainsi, dans l’histoire concrète, la mère et le père créent ensemble le cadre énergétique de l’unité, nécessaire à la naissance de l’enfant. Nous avons donc une triade, qui représente le symbole de la force créatrice. Le mantra que je présente ici met en lumière cette triade à travers des concepts élevés, représentant les essences spirituelles de l’acte créatif. Plus précisément, il s’agit de l’expression triadique sat-cit-ānanda. Ce concept sanskrit révèle de manière exhaustive l’état d’unité parfaite de la Réalité Suprême dans son acte créatif. Sat (सत्) = « existence », « vérité » ou « réalité énergétique » ; Cit (चित्) = « conscience » ou « acte créatif de connaissance » ; Ānanda (आनन्द) = « bonheur » ou « béatitude ». Dans le langage de la spiritualité humaniste, on peut dire que la relation entre la Valeur (c’est-à-dire l’énergie fertilisatrice manifeste et potentielle) et le Principe (la conscience qui féconde et organise les énergies) détermine l’apparition des vibrations créatives. Tout est englobé dans Un. Le mariage sacré du Principe et de la Valeur dans l’Unité créatrice       Dans ce contexte matériel et spirituel, l’enfant incarne pleinement le message de l’unité dès son apparition. Par conséquent, il se prépare à découvrir le monde tout en vivant un mariage symbiotique avec son environnement. Cette période, par excellence, illustre au mieux le Principe énergétique de l’Unité. C’est à ce moment précis que les racines d’un sentiment profond émergent, et, avec le temps, sa réactualisation consciente devient le sommet de la réalisation spirituelle. Par ailleurs, ce sentiment fondamental nous relie directement aux sources énergétiques essentielles de la vie. Ainsi, la méditation nous permet de redécouvrir cette connexion profonde. De plus, l’assimilation consciente de cette ressource renforce à la fois sa puissance et sa stabilité.      Dans ce sens, le mantra que je présente ici a des effets guérisseurs pour ceux qui ont rencontré des difficultés au cours de la première partie de leur vie. Je fais référence, notamment, aux blocages énergétiques survenus même pendant la période intra-utérine. En effet, aucun blocage ne peut supprimer notre potentiel énergétique archétypal. Celui-ci demeure intact, et grâce à une intervention consciente, nous pouvons l’activer. Nous nous imaginons en train de dissiper les blocages provoqués par

     En essayant d’écrire un article sur la méditation, je réalise que ce sujet mérite un livre entier. J’ai tellement de choses à raconter, puisque je maîtrise différentes techniques de méditation, chacune ayant ses propres spécificités. Par conséquent, la meilleure solution est de les présenter une par une. Toutefois, pour cet article initial, je choisis de partager quelques idées fondamentales afin de mettre en lumière les principales caractéristiques d’une pratique méditative. Qu’est-ce que la méditation ? Pour commencer, je trouve pertinent de définir ce concept. Dans la culture occidentale, ce terme désigne une action cognitive. On l’associe fréquemment à une réflexion profonde sur une idée ou un problème. Cette compréhension découle des origines latines du mot « meditari », qui signifie « penser » ou « réfléchir ».       La réflexion est le processus qui nous conduit vers un niveau cognitif supérieur, et ainsi nous avons la chance de découvrir l’essence d’un phénomène. De cette façon, nous devenons conscients de sa qualité, celle qui lui confère son identité spirituelle. Ainsi, nous percevons son importance, nous reconnaissons sa place et son rôle dans le système des phénomènes dont il fait partie.      Ensuite, on observe que le processus de réflexion se retrouve également dans les pratiques de méditation orientales. Ces pratiques invitent, en premier lieu, à observer les réactions internes (comme les sensations corporelles, les émotions ou les pensées), tout en évitant toute intervention volontaire dans leur déroulement. Ce cheminement donne naissance aussi au processus de réflexion. C’est un reflet des processus internes.       Dès le départ, il est crucial de préciser que la réflexion est un phénomène naturel étudié par la physique. Elle désigne le processus par lequel une onde (comme la lumière, le son ou les vagues sur l’eau) retourne à son milieu d’origine après avoir rencontré une surface. Ce phénomène repose sur les lois fondamentales de l’optique et des ondes. Il devient ainsi évident que le même modèle de processus apparaît dans des domaines apparemment différents. Cette observation montre qu’il s’agit d’une force universelle qui prend des formes variées. Donc, en éveillant le processus de réflexion à travers la méditation, nous avons l’opportunité de percevoir l’essence des lois universelles.   La capacité de réflexion est la caractéristique fondamentale de la conscience           Au cœur des manifestations de la Conscience, c’est la réflexion qui soutient le processus de la prise de conscience. C’est l’instant qui reflète ce que les adeptes des techniques ésotériques décrivent comme une « illumination ». Ils utilisent la méditation pour atteindre cet objectif.     Tout comme en physique, pour se manifester dans l’espace de la Conscience, la réflexion nécessite une interaction entre deux plans. En réalité, la Conscience se définit par la relation. Dans cette perspective, la connexion avec le monde extérieur joue un rôle essentiel: elle avive les archétypes internes. Mais la relation entre les différentes composantes de la personnalité humaine est tout aussi importante. Grâce à la méditation, nous pouvons observer et ressentir l’essence de ces relations. Il ne faut rien d’autre que la pleine ATTENTION.     Pourtant, ce qui se produit réellement semble appartenir au royaume de la magie, car l’attention dirige les énergies vers ce que nous observons. Ainsi, même si nous ne faisons rien de volontaire en apparence, en coordonnant notre attention, nous parvenons à dissoudre les blocages énergétiques et à donner de la force à la partie observée. De la même manière, l’attention opère également sur le plan symbolique, accomplissant une véritable chirurgie spirituelle. Grâce à l’attention, nous offrons respect et estime au phénomène observé. Or, respect et considération sont des valeurs qui exercent un effet guérisseur sur les parties de nous-mêmes que nous avions négligées.   Les gardiens de la méditation sont les principaux composants du processus de prise de conscience      Par ailleurs, lorsque nous ne laissons pas la rationalité intervenir, nous offrons aux composantes de la Conscience la liberté d’agir conformément à leur programme archétypal. Lors du moment d’éveil, elle remplit simultanément ses trois rôles majeurs :            – Le sujet actif,            – L’empathique,            – L’observateur. Cependant, dans les expériences ordinaires, il est peu probable d’activer pleinement ce processus. En général, nous travaillons sur des fragments, en plusieurs séances de méditation, pour nettoyer et transformer un schéma mental. Ensuite, le résultat final se manifeste à un moment donné.      Par exemple, récemment, j’ai travaillé pendant une semaine sur un tel schéma. À un certain moment, une image m’est apparue sur l’écran mental: celle d’un aigle blanc, volant à de grandes hauteurs. Ce symbole signifiait déjà que je me rapprochais du résultat escompté. Le lendemain, après encore un exercice énergétique puissant, une pensée claire est survenue. Elle représentait le changement d’une règle de vie. Elle est apparue naturellement, alors que je fumais une cigarette après avoir terminé l’exercice. Mais cette pensée était enveloppée dans la sensation d’énergies pures, activées par diverses méditations, et j’ai compris que c’était la vérité que je recherchais.      Le processus de prise de conscience, je l’ai décrit en détail dans mes livres. Cependant, chaque fois que j’écris à ce sujet, de nouveaux aspects émergent. En effet, il s’agit d’un processus spirituel et pratiquement illimité dans ses manifestations concrètes. Je sais toutefois que ce que j’écris peut vous aider à reconnaître ses manifestations dans vos réactions. Car chacun de nous possède ses propres formes spécifiques d’expression et détient sa propre vérité. Ces livres peuvent être achetés dans ma boutique sur le site (en français et en anglais): https://www.lapresenceconsciente.com/boutique/     Comment reconnaître la véritable prise de conscience?      L’éveil de la conscience est un processus spirituel, mais lorsqu’il est enveloppé d’un excès de mysticisme qui le dissocie de la réalité des expériences concrètes, il perd sa valeur. Ceux qui n’ont pas ressenti de changements dans la qualité de leur vie après l’apparition de phénomènes spirituels qu’ils associent à l’éveil, n’ont en réalité fait l’expérience que

       Lorsque j’ai décidé d’écrire mon premier livre, je traversais une période tourmentée. Seuls des miracles émanant du Transcendant semblaient pouvoir m’aider. J’ai donc cherché à structurer mes connaissances pour établir un dialogue intime et équilibré avec cette dimension sacrée. Ces miracles, que je percevais comme ma seule issue, faisaient écho à mon expérience de psychothérapeute. J’avais déjà été témoin de transformations miraculeuses chez mes patients, des preuves tangibles de ce qui est possible. C’est cette conviction qui m’a poussé à partir en quête de mes propres miracles, C’est alors que j’ai commencé à créer les méditations visant à aligner mes énergies fondamentales.  Je les présente dans l’article accessible via ce lien https://www.lapresenceconsciente.com/meditation-et-connexions-profondes/     Mais les méditations n’étaient pas suffisantes. Je savais que l’alignement des énergies dépendait avant tout du plan symbolique, où les mots définissent les règles et nos croyances tracent les directions. En fait, tout commence avec nos croyances sur nous-mêmes et sur la vie. C’est à ce moment-là que j’ai écrit mon premier livre, afin d’explorer quelles étaient mes croyances concernant le psychisme humain. De cette façon, je pouvais voir quelles ressources j’avais à ma disposition.    L’idée d’interférence entre le plan psychologique et le plan spirituel s’est révélée d’elle-même      La guérison s’opère sur le plan psychologique, mais elle vient du plan spirituel. Dans les réactions de mes clients, cela se manifestait de manière spontanée, soutenu par l’accompagnement que je leur offrais. Car la Conscience fonctionne en relation. Cependant, dans mon propre cas, je n’avais pas de thérapeute de soutien à disposition. J’ai donc dû comprendre rationnellement ce qui se passait, afin de mobiliser volontairement les ressources nécessaires. Grâce à mon expérience avec mes clients, j’avais déjà remarqué certains processus spirituels que nous pouvons activer volontairement pour obtenir les résultats souhaités. Dans l’absence de soutien, j’avais besoin de travailler avec les archétypes. Les archétypes sont des modèles énergétiques naturels qui nous connectent au Transcendant       Après avoir écrit mon premier livre, j’ai commencé à étudier les archétypes. Ils m’avaient déjà envoyé des signaux auparavant, mais en tant que cartésienne, je me fie uniquement à ce qui est explicable et tangible dans la réalité concrète. J’avais déjà découvert la technique EFT, de libération émotionnelle, par laquelle nous travaillons directement avec les archétypes corporels.  Inscris-toi à ma newsletter et télécharge le guide EFT gratuitement ! En pratiquant la technique, les premiers miracles sont apparus. Tout d’abord, je me sentais mieux physiquement et émotionnellement. Mais c’était encore plus que cela. une nouvelle perspective s’est ouverte. Cependant, je ne comprenais pas encore parfaitement ce qui se produisait ni comment cela fonctionnait. Les miracles avaient des formes subtiles de manifestation. Donc, les archétypes ont commencé à me guider.  Lors de mes recherches sur la médecine traditionnelle chinoise (MTC), j’ai également découvert les dieux hindous. Ces deux approches, bien que venant de traditions différentes, offrent des perspectives complémentaires sur les énergies qui façonnent la personnalité humaine. La MTC se concentre initialement sur les énergies corporelles, mais elle touche également aux aspects mentaux. Pendant que, les mythes hindous, quant à eux, offrent une représentation métaphorique des schémas complexes de la psyché humaine. Ils décrivent des processus psychiques supérieurs qui nous connectent aux vibrations des forces archétypales universelles. Étant extrêmement impressionnée, j’ai ressenti le besoin de discuter et de partager ce que je découvrais. Mes débuts dans l’écriture sont un voyage intérieur pour mieux comprendre et oser partager      C’est alors que j’ai écrit un deuxième livre sur les principes énergétiques. Malgré les nombreuses idées intéressantes qu’il contient, je manquais de confiance pour le publier. Écrire demande de l’expérience. Mes deux premiers livres m’ont permis de me comprendre moi-même, mais je les jugeais inadéquats pour un public plus large. Ils m’ont cependant donné l’élan nécessaire pour avancer.       Depuis, j’ai étudié le marché, les besoins et les attentes de mon public potentiel. J’ai remarqué certaines tendances qui m’ont confirmé l’utilité des informations que je présente. Voici les facteurs externes, issus des tendances sociales actuelles, qui m’ont motivée à écrire : La programmation mentale efficace      En tant que psychothérapeute, j’ai eu de nombreux jeunes clients, notamment des étudiants en psychologie, désireux de comprendre cette méthode. Ces jeunes cherchaient à provoquer des miracles en utilisant les forces du Subconscient – la partie psychique connectée directement aux forces universelles. Cependant, leurs tentatives échouaient lorsqu’ils appliquaient les indications de la soi-disant loi de l’attraction. Pourquoi ? Parce qu’ils considéraient le Subconscient comme un outil mécanique. Or, il est une entité vivante.  Il répond uniquement lorsqu’il est abordé avec respect et authenticité. De plus, pour commander le Subconscient, une autorité personnelle forte est nécessaire, ce qui dépend de l’Ego. C’est pourquoi un Ego faible laisse le Subconscient se soumettre à des autorités externes. Par conséquent les bénéfices énergétique créées s’évaporent ailleurs. 2. Il existe désormais une forte tendance à la recherche de valeurs et de foi      Encore avant d’écrire sur des techniques, j’ai observé autour de moi une véritable crise spirituelle. Les gens recherchent presque frénétiquement des repères spirituels. Certains reviennent régressivement aux religions traditionnelles, bien qu’elles imposent souvent une soumission à des autorités externes. Ce phénomène est exploité par des leaders politiques comme Poutine et Trump. Il est étonnant de voir comment Poutine a récemment manipulé des millions de Roumains lors des élections en utilisant des formules religieuses vides de sens.        Les religions promettent des miracles, mais elles restent souvent complètement déconnectées de la réalité. L’esprit humain a été formaté de manière dissociative depuis des siècles. Cela permet aux autorités externes de s’imposer sans effort, dirigeant des esprits dépourvus d’autorité personnelle. Ces phénomènes sont nombreux dans le monde actuel. Le christianisme est une bonne ressource pour les tyrans du monde comme Poutine et Trump.  Dans d’autres communautés religieuses, des tendances régressives similaires sont visibles. L’extension de l’Islam est un autre exemple marquant, notamment en Europe, où des pratiques islamiques parfois plus strictes qu’en terres musulmanes émergent. Chez les hindous aussi, des traditions étranges

Le Sacré n’est rien d’autre qu’un état de Conscience   Peu importe notre recherche de la sacralité, c’est uniquement par l’impulsion du cœur que nous percevrons son essence, car le sacré est un sentiment. Et pourtant, ce sentiment est enraciné dans nos énergies archétypales. Par conséquent, il exprime au niveau de la personnalité une valeur et un principe universels, et a un effet concret qui produit des résultats tangibles dans nos actions. Il constitue le fondement de notre attitude envers nos énergies. Lorsque notre approche des énergies internes et externes est en adéquation avec la réalité, nous parvenons à atteindre les objectifs souhaités. C’est par son biais que nous exprimons notre respect pour le monde dans lequel nous habitons. La perspective à travers laquelle j’aborde le sacré est ancrée dans une vision humaniste. Cette approche me permet d’embrasser des valeurs culturelles universelles, tout en m’offrant la possibilité de découvrir des solutions originales et uniques. Ainsi, bien que je n’adhère à aucune religion, je ne peux nier la présence du sacré dès lors que je me connecte à mes énergies, lesquelles s’inscrivent dans le flux énergétique universel. Sur le plan psychologique, le sacré c’est une dimension du processus de prise de conscience par laquelle nous avons pu favoriser une relation personnalisée avec les ressources universelles. Depuis l’époque antique, il a été observé que cette approche est efficace pour activer ses propres ressources. Et les psychologues modernes le confirment: notre Subconscient privilégie la communication personnalisée et répond en conséquence. Ce qui est étonnant, c’est que nous obtenons aussi une réponse des phénomènes environnementaux de cette manière. Un voyage musical à travers le sacré Le mantra Ya Devi Sarva Bhuteshu (Déesse des manifestations) illustre simplement et brillamment ce type de sacralité, qui intègre tout, y compris les aspects opposés. Ce mantra est l’un de mes préférés. J’ai donc composé une mélodie qui est fluide et qui relie ses parties. Ainsi, la mélodie crée un accord avec des énergies personnelles et nous aide à l’intégrer et à le reproduire facilement. Parce qu’on doit répéter un mantra plusieurs fois pour créer ce sentiment qui devient une entité personnelle protectrice. Je le poste ici et je vous invite à l’écouter. Dans le texte de la vidéo, j’ai inclus la traduction de chaque concept sacré que nous invoquons.  Mais je continuerai à les interpréter dans le texte de cet article. Le sacré traverse toute Existence en l’unifiant        Nous utilisons le terme sacré lorsque nous faisons référence au Transcendant comme source de la Création. Le Transcendant est au-delà de moi, mais réside aussi dans mon essence, que je manifeste via la forme immanente qui incarne mon existence ici et maintenant. Ainsi, Transcendant et Immanent coexistent en symbiose. Seule notre capacité de perception finité les distingue, en raison de ses limites propres. Cette Puissance Universelle Subtile engendre toutes les manifestations vitales. Même si, dans la spiritualité occidentale, les religions abrahamiques (judaïsme, christianisme, islam) ont dominé et elles croient que le salut n’est que dans l’au-delà. De cette domination est restée et se fait encore sentir au niveau culturel la tendance à dissocier le Transcendant de l’Immanent. Ainsi, on considère le sacré comme appartenant uniquement au Transcendant. Il y a donc violation du Principe d’Unité universelle. Ces religions qui méprisent la vie ici et maintenant, ont  inversé les valeurs, ce qui a conduit à la période la plus sombre de l’histoire de l’humanité. Et malheureusement, cette idéologie produit des conséquences qui nous hantent encore aujourd’hui. Elles prennent des formes diverses et de plus en plus perverses que nous devons apprendre à détecter. Et pour les détecter, nous avons besoin d’un point de référence. Les lois universelles constituent ce point de référence! La religion appelle ces lois divines ou sacrées. Mais si nous lisons les livres des religions abrahamiques, on n’y trouve pas de lois universelles. Nous remarquons que  rationnellement, seuls les Commandements de Moïse méritent encore attention. Mais là, apparaissent des règles de comportement social. Il n’y a aucune référence à des lois universelles. Souvent, ce que ces religions considèrent comme des lois divines sont en réalité des coutumes antinaturelles et des rituels stériles Même si, les règles sociales peuvent constituer la base informationnelle d’un égrégore social, mais l’expérience historique nous a montré qu’elles peuvent violer les lois énergétiques naturelles. Dans ce cas, elles se déconnectent de la source primordiale, créant des formations énergétiques artificielles qui ne sont pas nécessairement bénéfiques. Par exemple, bien que les Dix Commandements contiennent des règles toujours valables, elles ne sont pas strictement respectées par ceux qui pratiquent ces religions. Pourquoi ce phénomène se produit-il? Parce que le Principe fondamental, celui de l’Unité, est violé par la création artificielle d’un dieu dissocié et radicalement séparé de l’Univers. En conséquence, les lois universelles réelles ne sont pas reconnues, et les individus ne perçoivent pas l’existence d’une autorité authentique. Ils manquent ainsi d’un repère réaliste pour activer leur propre autorité intérieure et structurer leur comportement.  C’est pourquoi les idéologies de ces religions ont généré, et génèrent encore, des guerres. Il suffit d’observer l’évolution actuelle de la politique mondiale. Comment des individus peuvent-ils tuer au nom d’une prétendue divinité? Psychologiquement, cela s’explique: ils ont créé une chimère qu’ils ont substituée au Sacré Universel. Et pour que cette dissociation soit complète, l’idée d’un « peuple élu » a été inventée. Ainsi, quiconque n’appartient pas à leur secte est dévalorisé. Par conséquent, ces religions ne proposent aucune réponse efficace quant aux Lois Universelles. Ce dieu ne peut pas nous les communiquer, parce qu’il ne représente pas l’Univers. Il n’est qu’une création de l’imagination alimentée par les égrégore des praticiens. Alors, où devrions-nous donc nous tourner pour approfondir notre connaissance des lois universelles ?   Les Principes Universels sont les mêmes dans la science et dans la véritable spiritualité        Actuellement, la science nous offre des réponses sur ce que signifient les lois universelles, Elle nous ont déjà démontré que l’Univers est Unitaire, organisé en un système où les éléments  s’interconnectent. Et les Principes Universels soutiennent la dynamique de ses formes.